Notas detalladas sobre el embarazo

Detalles, ficción y trucos sobre como quedar embarazada

Recordatorios a tener en cuenta en el embarazo


A pesar de la gigantesca alegría que sentimos al estar embarazadas, una permanece muy ansiosa y cohibida ante el primer embarazo, sin poder dejar de hacerse varias preguntas. Por eso, hemos coleccionado algunos útiles consejos para todas nosotras, para que así tengamos un embarazo bonito y agradable.

Durante el transcurso del embarazo no estreses tu piel


Una razón puede ser el gran agotamiento, que suele acompañar a los primeros meses de embarazo, y el tránsito intestinal, que empieza a ser holgazán. ¡Todo se conjuga para que las toxinas se presenten en abundancia, y se vea en el exterior de la piel! Para reponerle un aspecto suave y descansado, no hay nada mejor que un buen masaje relajante con una crema de tratamiento rica en activos desintoxicantes.

Alivia tus ojos


La más óptima maniobra para quitar el estrés de tus ojos: en primer lugar debes desmaquillarte suavemente sin frotar demasiado. Seguidamente, usa un tratamiento determinado contra las ojeras para así borrar los pigmentos azules y reflectantes de la luz y relucir los ojos. Aplícalo por la mañana y por la noche golpeando levemente con las yemas de tus dedos para mejorar el efecto de drenaje.

Haz que tu cabello luzca


Las hormonas tienen el fruto de amplificar su ciclo de vida, por lo cual se pierde menos cabello de lo estándar. El cabello graso gana en luminosidad y el cabello demasiado seco se hidrata de forma excelente de repente. Para aprovechar todo lo posible esta maravillosa ventaja, aconsejamos cambiar el champú acondicionador habitual por un champú suave, perfecto para darle forma y bienestar al cabello.

Acoge una buena posición


Situar tu cuerpo apropiadamente es esencial desde el principio del embarazo y esto se verá en su estado físico y bienestar tras el embarazo.
¿La posición ideal? Con la cadera hacia adelante, la espalda recta y los hombros bajos, de esta forma evitará en la medida de lo posible las molestias de espalda y los posibles calambres y ciática.

Cambia tus hábitos


Adopta un ritmo más calmado lo antes que puedas. No tienes que estar nueve meses entre paréntesis, debes deleitarte de este estado de fraternidad y magia, principal para tu salud y felicidad. Por supuesto, se recomienda dejar de fumar y tomar menos café, el alcohol y las fiestas. Piensa en ti, haz el bien, escucha música relajante y come sano. No comas ni de manera desordenada ni bulímica, sino regular. Para de esta manera llevarle a tu futuro bebé todo lo que necesita para desarrollarse de forma adecuada. Y trata de no superar los 10-12 kilos al finalizar. Por último, bebe por menos 2 litros de agua al día. Porque el agua eliminará las toxinas que fatigan y estimulará el tránsito intestinal durante el embarazo.

Fascinación Acerca de quedar embarazada

Leyendas y verdades del embarazo


Si usted queda embarazada, podría estar tomando muchos consejos de personas bien intencionadas. Y estará preguntándose: "¿Es cierto?" acerca de muchas de las cosas que ha escuchado. Este apartado sondea algunos de los mitos más habituales que usted podría escuchar y aporta varias respuestas.

Mitos acerca de los alimentos


Varias personas afirman que se aconseja evitar los cacahuates y los productos lácticos durante el embarazo, en caso de que su bebé se vuelva alérgico a ellos. Pero eso no es cierto. Es completamente seguro tomar estos productos a no ser que usted misma sea alérgica a ellos, o si su médico le recomienda que no lo haga.
Lo que sí que hay son algunos alimentos que es mejor evadir en el embarazo debido a los peligros de ciertos microbios peligrosos. Incluyen algunos quesos blandos, carne o pescado crudos, huevos crudos o parcialmente cocidos y helado suave.

¿Puedo conocer si es niño o niña?


Algunas personas creen que se puede saber si va a tener un niño o una niña por la situación del bebé en su vientre, manteniendo un anillo de bodas encima su abdomen y mirando en qué dirección rota, o por qué tan activo es el bebé. Ninguno de estos procesos funciona.
En algunas ocasiones, una ecografía puede revelar el sexo del bebé. Y no es 100% seguro, pero puede solicitarle al técnico de ultrasonido que le indique lo que consigue visualizar.

¿Puedo estar con mi gato?


Sí, no es obligatorio que des a tus mascotas cuando quedes embarazada. Pero, una enfermedad llamada toxoplasmosis puede ser nociva para el feto, pues usted puede infectarse al manipular las cacas de sus gatos. Lo mejor es que le pida a otra persona que cambie el arenero de su mascota, o que use guantes para efecturalo, así como cuando trabaje en el patio, mientras esté encinta.

¿Mi acidez representa que mi bebé poseerá mucho pelo?


Un reciente estudio de investigación mostró que podría haber una conexión entre tener acidez estomacal durante el embarazo y el grosor del pelo de su bebé. No obstante, la acidez estomacal es muy habitual durante el embarazo.

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